アプライドインプロ

Ena Communicationでは、コミュニケーション能力を向上させる様々なプログラムをデザインしています。

そのプログラムのデザインに欠かせないのが『アプライドインプロ』というメソッドです。

アプライド・インプロ（応用即興演劇）とはインプロから進化したトレーニング法です。

俳優のトレーニングとして考案された数々のインプロ（即興演劇）のゲームの中には、「伝える」「受け取る」「共有する」といったヒントが散りばめられています。そして、インプロは感性を養い、コミュニケーションの能力を高める方法として、教育、医療や福祉、ビジネスなどの現場で大変注目されています。
そして、インプロを応用したロールプレイングゲームスタイルのワークショップは、『AI（アプライド・インプロ）』と呼ばれています。企業研修にも取り入れられ世界中で研究されているアプライド・インプロの、世界的な研修機関のひとつにAIN（アプライド・インプロ・ネットワーク）があり、この機関の日本人唯一の理事に任命いただきました。

優れている点とは

アプライド・インプロがトレーニング方法として優れている点は、

１．アイスブレイクに最適！
ワークショップ成功のカギは場づくりにあります。インプロゲームを通して、ごく短時間で参加者の心の壁を取り払うことができるので、積極的な参加を動機づけることができます。

２．リフレーミングが身に付き、考え方が柔軟になります。
インプロのグランドルール「Yes and」は相手のオファーを認めた上で、自分のアイディアを付け加えること。インプロを続けていると、それを普通の生活の中でも実践できるようになり、どんなことが起きたとしても、その肯定的意図とつながり、乗り越えられるようになっていきます。ゲームの中で何度も実践することで、別の違った形で身につけることができ、NLPでいうリフレーミング力も強化されます。それはまさにサーフィンのよう！

３．メタファー（比喩）としてのインプロゲームが脳を活性化！
ゲームの要素は現実のコミュニケーションで起こりうる課題の本質を、単純化したメタファーと捉えることができます。普通のロールプレイングゲームでは、つい普段の固定観念にしばられてしまいがちですが、ゲームのようなメタファーではないので発想が自由になります。その体験の中で新しい方法を発見し、現実のコミュニケーションに関連づけて考えることで気付きを得ることができます。

４．即効性が高いのにリバウンドがない！
手軽に楽しめるので続きやすく、「ゲーム」として、インプロを楽しむ中で、普段、あまり使っていない能力が無理なく発揮でき、リバウンドがありません。

これらのことが楽しく身についていくことは、コミュニケーションを重視する仕事の方には大変役立ちます。

●応用事例としては、

・コーチング能力向上
・プレゼンテーション力の向上
・対人対応能力向上
・リーダーシップ向上
・チームビルディング強化

・レジリエンス向上
・エンパワーメント向上
・モチベーション向上
・動的マインドフルネスの実感　

など

＊アプライド・インプロのコミュニケーション力向上のポイント

１．現序の自己のコミュニケーションの癖を知ることができる
２．受け入れる/受け止めるココロを養うことができる
３，自己の潜在意識とつながることができる

コミュニケーションとは言い換えると意思疎通のこと。言葉の根本にどんなメッセージがこめられているのかを真に傾聴できるためにも、まずは自分自身がどんな「メガネ」をかけているのか・・・、という自分自身のココロの癖を知ることが、より良いコミュニケーションのカギになります。アプライド・インプロは上記３つを向上させるのに、最も適した方法のひとつです。

＜＜８つのルールで、自分を極める！＞＞

『学びの目的』に応じて、以下のインプロのルールを『場のグランドルール』とし、参加者が意識的に実践できるようにデザインします。

１．Yes.and （相手/状況を）受け入れて、自分を考えを返す/ つけたす

２．Be Present 過去や未来に囚われず『今』に集中する。そして、自分
自身がその場の『プレゼント（贈り物）』となるよう心がける

３．Listen 傾聴する

４．Co-Create 共に創ることを楽しもう

５．Make the other person look good 相手をたてましょう

６．Be Flexible 囚われず柔軟に！

７．Be Creative Take Risks リスクを恐れず、想像力&創造力を大切に！

８．Mistake’s a Gift 失敗万歳！失敗は大切なギフトですよ！

＜＜学びの効果を最大限に深める！＞＞

このように『学ぶ場』を創るためには参加者の目的を考慮しながら、『Teach（ティーチ）』と『Facilitate（ファシリテート）』のバランスを考えてデザインすることで、学びの質を最大限に深めることができます。

【ココロ】
１．遊び心　２．信じる心　３．好奇心　４．探求心　５．向上心

【チカラ】
１．洞察力　２．観察力　３．傾聴力　４．表現力　５．推進力　６．想像力　７．創造力

そして、更に

ファシリテーター自ら自己開示　　
柔軟性と素直な気持ち　　
手放す勇気　　
笑顔

相手の反応をよく観察して臨機応変に、『引出す（コーチング）』のか『教える（ティーチング）』のかを判断して、提供できるようになることは、講師などのファシリテーターはもちろん、コーチやセラピストなどの方にも重要なポイントとなることでしょう。